Posteado por: yaha2008 en: abril 9, 2008
Con frecuencia se habla de la necesidad de mantener una dieta equilibrada, sin que mucha gente tenga una idea clara de lo que esto significa. Una dieta balanceada o equilibrada es aquella que aporta, a través de los alimentos que integran cada una de las comidas, los nutrientes en las proporciones que el organismo sano [...]
